J’ai pratiqué le Yoga et le Shiatsu tout au long de ma grossesse. Lors de la naissance de ma fille qui était en siège, mon corps s’est souvenu des postures, des mouvements que j’avais pratiqué tout au long de ma grossesse, de la respiration, je me suis connectée à mon bébé pour accueillir son arrivée. C’était une véritable initiation. Aujourd’hui, je ressens profondément l’envie d’accompagner les mamans et leur bébé sur ce chemin et c'est pourquoi j'ai choisi de me former au Yoga périnatal.  

Je propose un accompagnement en Yoga Kundalini pendant la grossesse et en postnatal. Formée avec L'Ecole de Yoga Doula,   je vous accompagne avec des postures, des méditations et des respirations dans le merveilleux voyage de la maternité.

Le Yoga permet d'être en connexion avec son corps et son bébé, prépare à l'accouchement et soutient le corps pendant la période postnatal.